放慢脚步范文1
本书通过询问“我们究竟需要什么样的生活？”，阐述“幸福人生的技巧”，介绍“‘四重奏’”，用大量的生动事例和隽永的哲理文字，语重心长地告诉读者：快节奏的生活并非人生的真谛，面对喧嚣的现代社会，放松心境，简单生活，放慢脚步，享受人生。
本书语录
人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。告诉自己，活着，真好。
让自己快乐是智慧，让自己幸福是技术。
幸福不是挤破头去争取，幸福是当下全心全意活好自己。
人生旅途上，我们或许不要贪婪前方、远方的美景，我们要懂得及时抓住和欣赏、感悟身边的一切。很多时候，如果我们能换一种姿态、换一个角度、换一种心情去观察、去欣赏，我们定会发现平凡的地方也有美的风景，熟悉的地方依然有风光无限。只有放慢脚步，才能享受幸福。
精彩书摘
蒙尘的美丽，是要用心去擦拭的，静心看一看周边的风景，它会让你任意索取美丽和宁静，无私的大自然，最不吝啬给予。还是那句老话：生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。不，不是缺少发现美的眼睛，而是匆匆的步履，空洞的目光，让我们越走越远，让我们忘记了出发的目的，忘记了欣赏沿途的美丽风景，如夸父追日，只顾奔向虚幻的美丽大道，而忘记了眼前，忘记了最美的就在身边，忘记了活在当下，享受当下……很多时候，我们把生命的盛宴当作了小猴摘西瓜的实验室……
为了厚重的生命，努力赶路，没有错，有张有弛，赶路的时候，别忘记抬头看天，别忘了沿途的风光，磨刀不误砍柴工。当鱼和熊掌二者可以兼得时，你还是选择舍一取一么？
人生如风，匆匆而过，一旦逝去，便不留痕迹。从你在这世上开始慢走第一步路时，它就如风从你身边轻轻掠过，牵起了你的手，拂起了你的衣襟，召唤了你的灵魂，由不得你深吸一口气，随着这无痕的风奔向前方。当你回头看看走过的路时，却一如清风，不留痕迹。人的一生中，有多少瑰丽的景致，有多少温情的氛围，有多少美丽的情怀，都因匆忙的奔走而错过……奔向成功的路上，别忘了随时放慢你的脚步，去欣赏，去享受……
享受每天灿烂明媚的阳光，徐徐吹拂的清风，温柔似水的月光……
享受春花开放的喜悦，黄叶飘落的苍凉，青草萋萋的柔情，流水奔走的无思无意……
放慢脚步范文2
文章名《父亲的爱有多长》《意林》2006年第十期。读了此篇文章，我心中波涛汹涌，泪流满面，感叹这是一位既普通又伟大的父亲，他的一生为丫丫（其女儿）操劳，有听完车祸后丫丫的诊断结果，自己在医院的厕所里抱着她的鞋号啕大哭，铁骨铮铮的他，完全像个无助的孩子。他整整在她的床前守了三个月，给她翻身，喂她吃饭的艰辛，有丫丫文章发表后，上街买完报纸，见人就发的喜悦，有丫丫结婚时，独蹲台阶上，眼神恍惚，目光空洞的无奈，伤感。然而这只是社会，世界的一个缩影，每看至此，都会感叹，为何如今？多不胜数的子女对父母声声殷切的叮嘱，感到厌恶甚至大发雷霆，有的呵斥并大打出手，不仅将父母的养育之恩忘得一干二净还做出如此大逆不道的事情，实属不该。何不站在父母的角度？将心比心，他们有错吗？不，没有。望子成龙，望女成凤，这是天下父母不谋而合的心愿。
岁月潜移莫测，有您相伴我跨过一座座高山，游过一条条江河，走过一条条小路，无论他们是陡峭，湍急，还是泥泞，握着您粗糙，宽厚的手，我便信心百倍，如今您已两鬓斑白，道道皱纹悄无声息爬上您的额头，请放慢脚步，让我握着您的手走过其余的年华，让你心生暖意。——亲爱的爸爸每读至此，就在脑海中浮现，在我蹒跚学步的时候，您常以童话故事陶冶我的心灵，在我懵懵懂懂的时候，你常以古诗使我沉醉在诗人变幻莫测的情怀中，享受诗文带来的书香之味，在我心慌意乱，焦虑急躁之时，你常以“非宁静无以致远。”戒骄戒躁“等意义非凡的词语来告诫我。每当耳畔萦绕着“父母恩德重如山，知恩报恩不忘本，做人饮水要思源，才不愧对父母恩”《跪羊图》重者句句饱含真情，情真意切的歌词，无不包含着每个子女真挚的心声，每听至此，泪水在眼眶中翻江倒海，来势凶猛。我强忍住，但心中仍升起一股言不清，道不明之感。你是否还记得当你哭泣时，何人为你擦拭眼泪？你是否还记得当你伤心时，何人为你抚慰伤口？你是否还记得当你绝望时，何人为你排忧解难？是您——亲爱的爸爸。我曾多次向抒发感恩之情却欲言又止。正所谓滴水之恩当涌泉相报，我本想撷取一片枫叶，您却给了我整片枫林，我本想捧起一朵浪花，你却给了我整个海洋，我本想收获一缕阳光，您却给了我整个太阳。身为儿女的我们，别再让父母为我们落泪，为我们奔波，让我们行动起来，将他们在我们身上倾注的爱还给他们，将他们的手握住，陪伴着他们缓缓走过人生的最终旅程。切勿到子欲养，而亲不在的地步。希望大家珍惜眼前人，芸芸众生中难得相遇，切勿到失去时，那时已追悔莫及。
初二:小雨
放慢脚步范文3
我在街上漫步，刚下完雨，空气特别清新。雨不大，所以地上水不多。 街上行人匆匆地来往着，路上车辆匆匆地飞驰着。我想恐怕只有我还有时间去漫步了吧。
走到了一堆乱石旁，这里好像是被拆除而未来得及清理的一间民居。眼前尽是灰色的石块，突然，我像发现了什么宝藏似的，看见了一抹淡紫色，仔细去看，原来是乱石中长出的一朵淡紫色的小花，我虽然不知道那朵花叫什么名字，但我却为它的惊艳所倾倒；为它的顽强所折服。这朵小花，是我在这个春天感受到的第一丝春意。
继续走着，前面有一位老大爷，拄着拐杖，看样子也是出来散步的，或许儿女不在家，所以他才自己出来的。路滑的缘故，老大爷不小心摔倒了，我刚想去扶起老大爷，两位“红领巾”冲了过去，扶起了老大爷，还好，没伤着。我虽然不知道他们是谁，但我却为两位同学的行为所感动；对这人间最可爱的“红领巾”充满敬佩。
回到家中，母亲在厨房忙着饭菜，缕缕香气扑鼻而来，这时妈妈就会习惯性的一喊：“吃饭了，快去洗手吧。”听到母亲的话，心里觉得那么亲切温暖。
街上的行人仍匆匆的走着，路上的车辆仍匆匆的飞驰着。如今的人们，已没有时间和心情来欣赏这些身边的美了，其实，身边到处都有美，无论是路旁的一株小花，人们之间的互相帮助，还是身边温暖亲切的亲情，我们完全可以在某个假日，放慢脚步，去欣赏身边的美。
放慢脚步范文4
下午两点钟时,安迪告诉我他得走了。
“可我们还没弄完呢。”我支吾着。安迪不是那种做到一半就丢下工作不管的人,我也不是。
“我知道,”他说着,看着手表,“但是几小时之后就是安息日了。我必须回家,周六晚上再回来吧。如果你到时候也能来。我们再继续一起干。要么,今天你就先尽力做,我明晚会接着你的工作继续做下去。”我决定和他一起走。
周六晚上8点我们再次会面。由于神清气爽、精力充沛,我们一道按时完成了工作。
安息日是犹太人的节日,从周五太阳落山开始一直持续到周六晚上天黑。具体时间随着太阳落山的时间变化――冬天早些,夏天晚些。对于严守教规的犹太人而言。。我曾经听说,这个节日的含义是,我们已经在过去的6天当中竭尽全力去改变世界,第7天应该停下来观察并享受世界本来的面貌,不作任何改变。
严守教规的犹太人在安息日祷告,吃饭、散步,和家人朋友一起度过。他们这样做不无道理。
人生是一场马拉松,而不是一次百米冲刺。我们大多数人总是尽一切可能跑快些。一直到下一场比赛到来之前才休息。我们早上去上班,一天工作8小时,10小时。甚至12小时,然后回到家。继续拼命地忙家事,有时还加班,最后才去睡觉,第二天继续这样的生活。
这就是我强烈建议你去做自己喜欢的工作的缘故。而且就算你喜欢自己的工作,这样的日程安排也很耗人。世界上没有哪位运动员能马不停蹄地承受这样的日程安排,大多数运动员都享有淡季。
如果我们每天的行程如同跑马拉松,或许能从那些专门练习马拉松的人那里学到一些东西。
就像我的朋友阿曼达一样。最近她告诉我她在训练,准备参加纽约市的马拉松比赛。而她之前什么跑步比赛都没参加过。我问她没有经验怎样去面对这次大难度的挑战。
“我打算按计划进行。”她说。后来她发邮件告诉我她的计划,我从中得到了一些教益:如果你想不受伤就成功跑完马拉松,那么你应该每周花4天时间练习短跑。花一天的时间大强度练习长跑。剩下两天的时间不跑步。
如果你想做具有挑战性的事情,并坚持相当长一段时间。那么这似乎倒是个不错的计划。前几天安排得劳累度适中,接下来一天强度大一些,而后完全休息一到两天。
但是,我们中有多少人在马不停蹄地工作,而丝毫不休息呢?我们似乎感觉自己在进步,事实上,这样的时间安排肯定会伤害我们的身体。
每当我们真的能休息时,就会发现有很多事情可以帮助我们更好地工作。每次我从电脑前走开,然后去散步,或是跑步,或者只是和朋友进行一次随意交谈,总会不经意想到很多妙招。
然而,休息好几天也有不好的一面。我觉得很多人潜意识里不愿接受这一点,这是真的。休息时你有时间去思考。我朋友希拉里最近脚受伤了,不得不卧床休息几个星期。“打石膏后,我有了休息的时间。要不是这样,我自己是不会轻易停下来的。”她告诉我,“当我的确慢下步子来时,我感到了一种深深的忧伤,因为在我过去的生活中,我自己的需求从来没有放在第一位。”
尽管这对希拉里来说比较难,却使她精力充沛。重新专注于她优先考虑的事项。我们休息后,会变得更加强大。有一种长跑方式最近大行其道。叫做“跑走法”。每跑几分钟,然后走一分钟。有意思的是,人们不仅仅用这种方法训练,还用它来参加比赛呢。更有意思的是。采用这种方法的人的成绩胜过了自己过去一路跑完全程的成绩。
因为慢下来,哪怕只是偶尔的几分钟,甚至在比赛的中途,也能让你跑得更快。跑跑走走的人说,这样还更有意思呢。
放慢脚步范文5
2、慢工出细活。
3、心急吃不了热豆腐。
4、物极必反，拖着那么多前缀的东西，生活最重要的是自己本身。
放慢脚步范文6
【摘 要】探究式教学就是学生在学习过程中，通过教师的引导与自己对问题的探索，从中获得知识、形成能力。这样的教学模式，不仅顺应了时展的潮流，还体现了新课程改革的理念，大大的满足了学生探索科学知识的目的。
关键词 初中语文；探究式；自主能力
在初中语文教学中开展探究式教学，这是对教师的课堂主导地位的挑战，是对学生主体地位的肯定。实施充分的实施新课标，就要努力的创设出与新课改相适应的教学方法与教学模式，而探究式教学就是教育改革中的创新。探究式教学就是运用课前预习、课中交流、课后练习的方式来开展教学。这样，通过课堂中师生的共同探究，从而实现教师的教学目标。
一、运用探究式学习的原因
（一）理解探究式学习
探究式教学是新一轮课程改革的产物，它重视在学习过程中对问题的研究。。所以，在采用探究式教学的过程中，可以充分的发挥学生的自主学习能力，体现课堂主体地位。
（二）运用探究式学习
探究式教学模式彻底的改变了传统教学模式中的弊端，是一种全新的教学模式。随着新课改深入推进，学生的学习方式也在不断的转变。探究模式正是从学科领域中确定的研究课程教学模式，通过引导学生可以进行自主地发现问题、动手实践、表达与交流、分析问题，找出解决问题的办法，从而获得知识与技能、情感与态度以及价值观等方面的发展，尤其是学生的探索精神得到长足的发展。
二、探究式学习的运用
在语文教学中开展探究式教学，彻底的打破了传统的语文教学模式，对问题进行了实质性的分析。让学生在分析问题与解决问题的过程中，进一步明确了知识的形成过程，发展了学生的思维能力。例如：在教学散文《背影》时，就开展了这样的探究活动。
（一）用确切的教学目标来优化探究教学
教学的过程应该以学生的认知水平与心理发展水平为起点，通过师生的双边活动，取得预期的教学目标。针对不同层次的学生，以每个学生的起点出发，实现认知与思维的飞跃。《背影》这篇文章的教学目标可以确定为：从本文中体会人类至爱的亲情；激感的共鸣；。
（二）通过情景交融来优化探究过程
教师在知识能力与生活经验等方面比学生多的多。。努力创设出平等、和谐、合作的教学氛围，引领学生在互动的过程中碰撞出思维的火花。。
阶段（一）：渲染氛围，渲染情感。在教学中教师刻意的选取一些生活中最感人的场景，把现实生活中的至爱之情通过具体的事例搬进课堂，让学生感到未学《背影》先有情。这样，就把学生的思绪带入了血缘关系的深情中。。并通过概括得出结论，这篇文章讲述的是父子惜别的情景。
阶段（二）：诱发体验，表达情感。。。在学生一一回答后教师进行总结；①难过的泪（徐州见父）；②感激的泪（望父买橘）；③怅惘的泪（父子分手）；④辛酸的泪（北京思父）。。。
阶段（三）：开启想象，饱含深情。？。在课文的开头就设疑点出了背影；在叙事的过程中引出背影；通过父亲买橘刻画了背影；在父子分手时出现了惜别的背影；在思念父亲时又照应了背影。。探究式教学方法在《背影》教学中的成功运用，促使学生阅读、分析、理解，从而完成了教学目的。
通过这篇传统篇目的教学，我们感到一种无形的压力。在这篇课文的教学中，教师要掌握好两个定位：首先是对朗读品位的定位；其次是对品读方法的定位。。
三、深化实践学生的探究能力
能力总是在实践探究中获得的。课堂中的各种练习必须坚持以学生为主体的课堂地位，让学生成为探究活动的参与者、实践者。作为引领者的教师，应该设计出有操作性的开放性问题，积极的引导学生动口、动手、动脑，用发展的眼光、开放的思维多角度地分析问题，让学生智慧的火花在老师的点拨下放出热烈的火花。这样，学生的探究能力就会得到不断的培养。同时，也能把学到知识进行知识内化，并形成一种能力。要全面推行新课改的各种理念，就要建设高标准、高质量的教师队伍。作为一名语文教师，就要不断更新自己的教育理念，努力做到敬业爱生，勇做教学改革与教学实践的开拓者，积极进取，大胆实践，从而成为教学的引领者。
总之，在新课改下的初中语文教学中，探究式语文教学给我们提出了一个新课题。我们深深的感到，不断的创新教育教学理念，充分的以学生为课堂教学的主体地位，就可以激发学生的探究兴趣，挖掘学生的思维潜能，从而真正的开展素质教育。
参考文献
[1]钟启泉.开展探究式语文学习理论基础是什么[J].上海教育，2013（8）.
[2]夏苏青.在探究式学习中如何给教师角色定位[J].教学与管理，2011（18）.